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Les bienfaits d’ortie

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S’informer sur les bienfaits d’ortie. Quelle est la description d’ortie ? Quel est l’habitat et la répartition d’ortie ? Quels sont les vertus médicinales d’ortie ? Quel est l’ usage interne d’ortie ? Quel est l’ usage externe d’ortie ? quelles sont les applications d’ortie ? Quelles autres usages d’ortie ?

ortie plante médicinale - image

Les bienfaits d’ortie

Sommaire

descriptions d’ortie .

Histoire, habitat et répartition d’ortie .

Les vertus médicinales d’ortie .

usage interne d’ortie .

usage externe d’ortie .

applications d’ortie .

autres usages d’ortie .

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Description d’ortie

  • Ortie piquante (Stinging Nettle)
  • Nom botanique : Urtica dioica Linn.
  • Famille des Urticacées.
  • Habitat Nord-ouest de l’Himalaya

Ceux qui ne connaissent pas les dons étonnants de l’ortie relèguent cette plante au rang de mauvaise herbe ennuyeuse et induisant des douleurs.

Ces plantes poussent sur plusieurs mètres en hauteur. Ils ont petites fleurs discrètes. De fins épines ressemblant à des poils recouvrent les tiges, les pétioles et le dessous des feuilles. Les poils provoquent une sensation de picotement lorsqu’ils touchent la peau.

Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. C’est vrai que les orties piquent, et que les piqûres font parfois très mal. Mais, avec un peu d’éducation, la récolte de l’ortie est facile et en vaut largement la peine.

Deux méthodes pour récolter cette plante.

  • La première consiste à couper ou à séparer les tiges et les feuilles des racines. Une fois tuées, ces parties de la plante mettent environ 20 minutes à une heure pour perdre leur puissance et peuvent généralement être manipulées sans piqûres. Il y a cependant occasionnellement des superstinger qui parviennent encore à se pincer après deux semaines de séchage dans un sac.
  • La deuxième méthode de récolte des orties consiste à les récolter fraîches. Les épines au-dessus des feuilles piquent rarement, donc la première étape pour récolter de l’ortie fraîche consiste à pincer le dessus d’une feuille et à replier les deux faces inférieures l’une sur l’autre. Cela prend en sandwich les épines piquantes, neutralisant leur capacité à piquer. Ensuite, la feuille est arrachée de la plante, en prenant soin d’éviter d’attirer la tige ou d’autres feuilles vivantes dans la peau.

Une fois cueillies, les feuilles fraîches peuvent être récoltées dans un récipient ou consommées crues. Pour manger la feuille fraîchement cueillie, continuez à pincer les deux faces inférieures ensemble et repliez la feuille sur elle-même encore et encore jusqu’à ce qu’elle soit dans un petit paquet carré. Ensuite, placez le paquet d’ortie sur votre molaire inférieure, retirez la main de la bouche et mâchez. Mâcher les feuilles de cette manière écrase les pointes et supprime leur capacité à piquer. Cette méthode est généralement infaillible, mais entraîne parfois des piqûres pas si horribles dans la bouche.

Outre la consommation crue, l’ortie a une longue histoire en tant que denrée alimentaire pour les êtres humains. Les feuilles et les tiges peuvent être bouillies pour les attendrir, puis consommées comme herbe potagère. Consommées crues ou cuites, les orties sont incroyablement riches en fer, en vitamines A, C, D et K, en potassium et en calcium.

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Histoire, habitat et répartition d’ortie

Les orties préfèrent les zones humides le long des ruisseaux ou à la lisière des forêts. On les trouve partout en Amérique du Nord, en Amérique centrale, dans les Caraïbes et en Europe et Afrique du Nord.

L’abondance de nutriments confère à l’ortie une légion d’effets médicinaux qui méritent d’être notés. Sauf indication contraire, les utilisations médicinales de l’ortie se présentent sous la forme de thé en feuilles ou de teinture. L’ortie a été surtout indiquée pour les femmes. La teneur élevée en fer de l’ortie renforce la formation du sang, particulièrement après menstruations, en cours ou récemment passées. En raison de sa teneur absurdement élevée en nutriments, l’ortie protège contre les saignements excessifs et renforce le fÅ“tus, ce qui en fait une aide inestimable pendant la grossesse. On dit qu’il soulage les douleurs pendant le travail et qu’il stimule la production et le débit de lait chez les femmes qui allaitent.

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Les vertus médicinales d’ortie

Plante diurétique, astringente, antihémorragique ; élimine l’acide urique du corps, détoxifie le sang. Extérieurement, astringent et hémostatique.

La bétaïne et la choline sont présentes dans les feuilles. Les feuilles donnaient des flavonoïdes (dont la rutine), des stérols, des caroténoïdes, des vitamines (dont C, groupe B, K), des minéraux, des acides phénoliques végétaux. La scopolétine coumarine a été isolée des fleurs et de la racine.

Usages ethnomédicinaux : usage interne d’ortie

Outre ses bienfaits pour le corps féminin, l’ortie a de nombreuses autres utilisations. Sa teneur en fer combat l’anémie et la fatigue. Il a un effet promoteur très doux sur le système lymphatique, augmentant l’excrétion des déchets par les reins.

L’ortie est utilisée en usage interne pour le traitement de la néphrite, de l’hémoptysie et d’autres hémorragies.

Selon une étude du National College of Naturopathic Medicine de Portland, l’ortie est extrêmement efficace dans le traitement du rhume des foins, de l’asthme, des allergies saisonnières et de l’urticaire. Apparemment, les Australiens utilisent les orties depuis de très nombreuses années pour traiter l’asthme, et ce remède commence à peine à se répandre dans d’autres régions du monde.

Plusieurs études réalisées en Allemagne suggèrent des taux de réussite élevés dans le traitement de l’hypertrophie de la prostate et du cancer de la prostate à l’aide de racine d’ortie.

Des expériences cliniques ont confirmé l’utilité de la plante comme hémostatique dans les hémorragies utérines et les saignements de nez. L’herbe est également utilisée dans la sciatique, les rhumatismes et la paralysie. Le traitement de la paralysie consiste à gifler le patient avec un paquet de brindilles. Extrait alcoolique de sp. russe. est utilisé dans la cholécystite et la constipation habituelle.

La racine présente un effet antiprolifératif sur les cellules épithéliales et stromales prostatiques. Il peut également atténuer les effets des hormones androgènes en bloquant de manière compétitive l’accès à la globuline liant les hormones sexuelles humaines.

En Europe, le jus des feuilles ou des racines, mélangé à du miel ou du sucre, était prescrit pour l’asthme bronchique. Aux États-Unis, une préparation lyophilisée de la plante (capsules de gélatine de 300 mg) s’est avérée améliorer l’état des patients atteints de rhinite allergique. Les graines en poudre étaient considérées comme un remède contre le goitre.

Il a été découvert qu’une lectine stimule la prolifération des lymphocytes humains.
La feuille et la racine sont contre-indiquées en cas de maladie rénale et de grossesse.

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usage externe d’ortie

Il a été rapporté que le fait de s’urtifier, c’est-à-dire de piquer intentionnellement certaines zones de son corps avec des orties, aide et même guérit l’arthrite, la bursite, les rhumatismes, la goutte et les tendinites.

L’ortie est également bonne pour favoriser la santé bucco-dentaire, en inhibant efficacement la plaque dentaire et la gingivite. Se laver les cheveux avec du thé d’ortie permet de stimuler la croissance et de restaurer la couleur d’origine des cheveux.

Les propriétés urticantes des cheveux sont attribuées à la présence d’acétylcholine, d’histamine et d’hydroxytryptamine. Une enzyme libérant l’histamine est également présente.
L’acétylcholine est présente dans les feuilles, les radicelles, les rhizomes et le cortex par ordre croissant de concentration. L’histamine n’est pas présente dans les parties souterraines de la plante. Sa concentration dans les feuilles est environ quatre fois supérieure à celle dans le cortex de la tige.

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applications d’ortie

Les racines d’ortie sont appliquées dans le traitement symptomatique des troubles de la miction (dysurie, pollakiurie, nycturie, rétention urinaire), dans l’hyperplasie bénigne de la prostate aux stades I et II. (Commission allemande E, ESCOP, OMS, The British Herbal Pharmacopoeia.)

Application clé comme thérapie de soutien pour les affections rhumatismales (internes et externes). En interne, en thérapie par irrigation pour les maladies inflammatoires des voies urinaires inférieures et en prévention et traitement des graviers rénaux. (Commission allemande E, ESCOP, The British Herbal Compendium, The British Herbal Pharmacopoeia.)

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aures usages d’ortie

Outre ses qualités médicales, l’ortie est aussi une plante très utilitaire. Les tiges, en raison de leur forte concentration en fer, sont très rigides et fibreuses. Cela fait de l’ortie une superbe plante à cordages. Je ne décrirai pas ici la méthode complète de fabrication des cordages, mais sachez qu’il est généralement préférable de récolter les fibres d’ortie en automne, lorsque la plante est la plus forte et n’a pas encore été séchée. Les fibres internes des tiges d’ortie sont faibles et concises, elles sont jetées, on utilise à la place les couches externes dures. Les cordages d’ortie sont magnifiques et, comme en témoigne son utilisation par des centaines de communautés autochtones en Amérique du Nord et ailleurs, ils sont très durables.

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