La phytothérapie : le pouvoir thérapeutique et nutritif des plantes
Découvrez les bienfaits de cette médecine naturelle à travers nos fiches santé dédiées. Nous vous proposons un panorama complet des vertus thérapeutiques, des actualités et des traitements basés sur les espèces végétales du monde entier.
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La Phytothérapie
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SOMMAIRE
Les vertus et l’avenir de la phytothérapie
CLASSEMENT des vertus DES PLANTES MÉDICINALES
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Les vertus et l’avenir de la phytothérapie
Introduction
La majorité des espèces végétales à travers le monde possèdent des vertus thérapeutiques grâce à leurs principes actifs, qui agissent directement sur l’organisme. Utilisées tant en médecine classique qu’en phytothérapie, les plantes offrent des bénéfices précieux dont les traitements chimiques sont parfois dépourvus.
Les avantages de la phytothérapie
Bien que la médecine moderne ait réalisé d’immenses progrès, la phytothérapie conserve de multiples avantages. Historiquement, et jusqu’au siècle dernier, les plantes constituaient l’unique recours pour soigner toutes les pathologies, des plus bénignes (rhume, toux) aux plus sévères (tuberculose, malaria).
Aujourd’hui, les traitements naturels reviennent au premier plan pour plusieurs raisons :
- La résistance aux antibiotiques : Face à l’adaptation des bactéries et des virus, certains médicaments perdent en efficacité. C’est le cas pour la malaria, où l’on utilise à nouveau l’absinthe chinoise (Artemisia annua) lorsque les traitements classiques échouent.
- La diminution des effets secondaires : Les risques liés aux molécules chimiques inquiètent de plus en plus le public. On estime en effet que 10 à 20 % des hospitalisations sont causées par les effets secondaires des médicaments de synthèse.
- Une approche complémentaire : Mieux tolérée par l’organisme, la phytothérapie est fréquemment associée à la médecine conventionnelle. Elle connaît un renouveau exceptionnel en Occident, notamment pour soulager les maladies chroniques comme l’asthme ou l’arthrite.
Des plantes à utiliser avec précaution
Si les plantes sont d’un accès facile, elles ne sont pas pour autant anodines et peuvent également provoquer des effets secondaires. Comme tout traitement actif, les plantes médicinales doivent être utilisées avec discernement, en respectant les dosages et, idéalement, en consultant un professionnel de santé.
CLASSEMENT des vertus DES PLANTES MÉDICINALES
Phytothérapie : Dans le tableau suivant,
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l’ensemble des plantes utilisées pour chaque problème de santé
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N – O – P – Q – R – S – T – U – V – W – X – Y – Z
| Maladie | Nom | Nom scientifique | Vernaculaire | Parties utilisées |
|---|---|---|---|---|
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Bo hé | mentha haplocalyx | ||
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Centaurée | erythraea centaurium | ||
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | chirette | sivertia chirata | ||
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Citron, | Citrus aurantium | Lhamd | , l’écorce du fruit |
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Curcuma, | Curcuma longa | khorqom | , le rhizome |
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | curry patta | Murraya koenigii | ||
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Gingembre | Zingiber officinalis, | Skinjbir | le rhizome |
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Giroflier, | Syzygium aromaticum | Qoronfel | |
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Mélisse, | Melissa officinalis | Naânaâ sufi | , la feuille |
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Menthe poivrée, | Mentha piperita | Naânaâ | , la feuille. |
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | Menthe pouliot | Mentha puleglum, | Fliyou. | |
| Nausées et vomissements, dont le mal des transports | monarde | Monarda punctata | ||
| Nausées matinales | camomille allemande | Chamomilla recutita | Babounj | , la sommité fleurie, |
| Nausées matinales | fenouil | Foeniculum vulgare | ||
| Nausées matinales | Gingembre | Zingiber officinalis, | Skinjbir | le rhizome |
| Névralgies | Giroflier, | Syzygium aromaticum | Qoronfel | |
| Névralgies | jasmin sauvage | Gelsemium sempervirens | Yasmine | |
| Névralgies | Lavande vraie, | Lavandula angustifolia | Khzama | la fleur |
| Névralgies | Menthe poivrée, | Mentha piperita | Naânaâ | , la feuille. |
| Névralgies | Millepertuis, | Hypericum perforatum | Nabtat sant jun | , la sommité fleurie |
| Oculaires (problèmes) | Bleuet, | Centaurea cyanus | , la plante entière | |
| Oculaires (problèmes) | camomille allemande | Chamomilla recutita | Babounj | , la sommité fleurie, |
| Oculaires (problèmes) | Euphraise | Euphrasia spp | ||
| Oculaires (problèmes) | Hydrastis de canada | Hydrastis canadensis | ||
| Oculaires (problèmes) | lyciet | Lycium chinense | ||
| Œdèmes, | Maïs, | Zea mays | Drâ | , le stigmate |
| Oreillons | forsythia | Forsythia suspensa | ||
| Palpitations, | Aubépine, | Crataegus laevigata | Za3rour | , la sommité fleurie |
| Palpitations, | Mélisse, | Melissa officinalis | Naânaâ sufi | , la feuille |
| Palpitations, | sauge rouge | Salvia miltiorrhiza | ||
| Palpitations, | Tilleul | Tilia sylvestris | zaizafoune | , l’aubier |
| Paludisme | absinthe chinoise | Artemisia annua | ||
| Paludisme | chirette | sivertia chirata | ||
| Paludisme | Quinquina, | Cinchona officinalis | , l’écorce de la tige | |
| Parkinson (maladie de) | belladone | atropa belladonna | Al biladoune | , Les baies |
| Pertes blanches | Hydrastis de canada | Hydrastis canadensis | ||
| Pertes blanches | séneçon | Senecio aureus | ||
| Pied d’athlète | Sarriette, | Satureja hortensis | Za3ter | |
| Pied d’athlète | Souci officinal, | Calendula officinalis | Jemra, Azwiwel | . Dermatologie |
| Plaies | Aloès | Aloe Vera | Sebbar, | |
| Plaies | Hamamélis de Virginie, | Hamamelis virginiana, | Bondoq essahira | la feuille |
| Pleurésie, | Asclépiade tubéreuse, | Asclepias tuberosa | ||
| Pleurésie, | euphorbe | Euphorbia pekinensis | ||
| Polypes | thuya | Thuja occidentalis | Arz. | |
| Prostate (hypertrophie de la) | Figue de barbarie | Opuntia ficus-indica | Hendia | |
| Prostate (hypertrophie de la) | Grande ortie, | Urtica dioica, | ||
| Prostate (hypertrophie de la) | Prêle des champs, | Equisetum arvense | Dend el-khil | , la partie aérienne stérile. |
| Prostate (hypertrophie de la) | pygeum | Pygeum africanum | ||
| Prostate (hypertrophie de la) | Sabal | Sabal serrulata | ||
| Raynaud (maladie de) | bois piquant | zanthoxylum americanum | ||
| Règles abondantes | Angélique, | Angelica archangelica | , la racine | |
| Règles abondantes | bourse-à-pasteur | Capsella bursa-pastoris | ||
| Règles abondantes | cotonnier | ossypium herbaceum | ||
| Règles abondantes | gentiane | Gentiana lutea | ||
| Règles abondantes | Géranium américain | Géranium maculatum | Laatarcha | |
| Règles abondantes | lamier blanc | Lamium album | ||
| Règles abondantes | ortie, | Urtica dioica | Harrigua | , la racine et la partie aérienne. |
| Règles abondantes | pivoine | Paeonia officinalis | ||
| Règles abondantes | sanguisorbe | Sanguisorba officinalis | ||
| Règles douloureuses | Carvi, | Carum carvi | AI karwia | |
| Règles douloureuses | corydalis | corydalis yanhusuo | ||
| Règles douloureuses | Erythrine | Erythrina vanneta | ||
| Règles douloureuses | millefeuille | Achillea millefolium | ||
| Règles douloureuses | pivoine | Paeonia officinalis | ||
| Règles douloureuses | pivoine blanche | Paeonia lactiflora | ||
| Règles douloureuses | Saule blanc, | Salix alba | Safsâf | , l’écorce |
| Règles douloureuses | viorne | Viburnum prunifolium | ||
| Règles irrégulières | Agripaume, | Leonurus cardiaca | , les feuilles et les fleurs | |
| Règles irrégulières | Angélique, | Angelica archangelica | , la racine | |
| Règles irrégulières | bêta | Trillium erectum | ||
| Règles irrégulières | bourse-à-pasteur | Capsella bursa-pastoris | ||
| Règles irrégulières | cohosh bleu | caulophyllum thalictroides | ||
| Règles irrégulières | gattilier | Vitex agnus-castus | ||
| Règles irrégulières | Grande ortie, | Urtica dioica, | ||
| Règles irrégulières | HELONIAS | Chamaelirium luteum | ||
| Règles irrégulières | Livèche | Levisticum officinalis | ||
| Règles irrégulières | Jl XUE TENG | Milletta reticulata | ||
| Règles irrégulières | rehmannia | rehmannia glutinosa | racine | |
| Règles irrégulières | Vigne rouge, | Vitis sp. | , le marc de raisin et la feuille | |
| Rénaux (troubles) | Ephédra | Ephedra sinica | ||
| Rénaux (troubles) | euphorbe | Euphorbia pekinensis | ||
| Rénaux (troubles) | rehmannia | rehmannia glutinosa | racine | |
| Rénaux (troubles) | schisandra | Schisandra chinensis | ||
| Rénaux (troubles) | thé de Java | orthosiphon an tata | ||
| Rétention d’eau, | Cassis, | Ribes nigrum | , la feuille. | |
| Rétention d’eau, | Céleri | apium graveolens | Krafess | |
| Rétention d’eau, | genêt a balais | Sarothamnus scoparius | ||
| Rétention d’eau, | Maïs, | Zea mays | Drâ | , le stigmate |
| Rétention d’eau, | fu img | Pona cocos | ||
| Rétention d’eau, | panicaut maritime | Eryngium maritimum | ||
| Rétention d’eau, | Pissenlit | Taraxacum officinale | Khoss berri | , la racine |
| Rétention d’eau, | pourpier, | Portulaca oleracea | , la plante entière, | |
| Rétention d’eau, | Scille, | Urginea maritima | Bassal El Fare | |
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Echinacée | Echinacea spp | Echinitia | , la racine |
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Ephédra | Ephedra sinica | ||
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Eupatoire, | Eupatorium perfoliatum | , la plante entière | |
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Euphraise | Euphrasia spp | ||
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Grande ortie, | Urtica dioica, | ||
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Guimauve | Althaea officinalis | Halilaj | |
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Plantain | Plantago Sp. | Mouz aljanna | , la feuille |
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Sureau noir, | Sambucus nigra | Al Belsane | , le fruit |
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Thym | Thymus vulgaris | Ez3itra | , la partie aérienne fleurie. |
| Rhinites allergiques, dont le rhume des foins | Verge d’or, | Solidago virgaurea | ||
| Rhumatismes, | Badiane ou Anis étoilé, | Illicium verum | Al Yansoun | |
| Rhumatismes, | bois de gaïac | Guaiacum officinale | ||
| Rhumatismes, | bois piquant | zanthoxylum americanum | ||
| Rhumatismes, | gaulthérie | Gaultheria procumbens | ||
| Rhumatismes, | Harpagophyton, | Harpagophytum procumbens | , la racine secondaire. | |
| Rhumatismes, | Hydrocotyle asiatique | Centella asiatica | ||
| Rhumatismes, | Noix de muscade | Myristica Fragrans | Gouzate ataib | |
| Rhumatismes, | phytolaque | Phytolacca decandra | ||
| Rhumatismes, | Pin sylvestre, | Pinus sylvestris | sanaoubar | , le bourgeon |
| Rhumatismes, | qingdao | Gentiana macrophylla | ||
| Rhume des foins, | camomille allemande | Chamomilla recutita | Babounj | , la sommité fleurie, |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Ail, | Allium sativum | Touma | , le bulbe |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Cannelle | cinnamomum verum | El Qarfa | |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Cataire | nepeta cataria | Ana3na3 Albarry | |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Citron, | Citrus aurantium | Lhamd | , l’écorce du fruit |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Echinacée | Echinacea spp | Echinitia | , la racine |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Eucalyptus, | Eucalyptus globulus | Kallitous | , la feuill |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Eupatoire, | Eupatorium perfoliatum | , la plante entière | |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Gingembre | Zingiber officinalis, | Skinjbir | le rhizome |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Mélisse, | Melissa officinalis | Naânaâ sufi | , la feuille |
| Rhumes, grippe et états fébriles | millefeuille | Achillea millefolium | ||
| Rhumes, grippe et états fébriles | qiang huo | Notopterygium Incisum | ||
| Rhumes, grippe et états fébriles | Sureau noir, | Sambucus nigra | Al Belsane | , le fruit |
| Rhumes, grippe et états fébriles | Thym | Thymus vulgaris | Ez3itra | , la partie aérienne fleurie. |
| Rhumes, grippe et états fébriles CHEZ L’ENFANT | Thym | Thymus vulgaris | Ez3itra | , la partie aérienne fleurie. |
| Rougeole | ge gen | Pueraria lobata | ||
| Sécrétions abondantes, | baumier du Pérou | Myroxylon pereirae | ||
| Sécrétions abondantes, | Bouillon blanc, | Verbascum thapsus | , les fleurs et les feuilles | |
| Sécrétions abondantes, | camomille allemande | Chamomilla recutita | Babounj | , la sommité fleurie, |
| Sécrétions abondantes, | Eucalyptus, | Eucalyptus globulus | Kallitous | , la feuill |
| Sécrétions abondantes, | Mûrier blanc | Morus alba | Attoute | |
| Sécrétions abondantes, CHEZ L’ENFANT | Cataire | nepeta cataria | Ana3na3 Albarry | |
| Sécrétions abondantes, CHEZ L’ENFANT | Sureau noir, | Sambucus nigra | Al Belsane | , le fruit |
| Sécrétions abondantes, CHEZ L’ENFANT | Thym | Thymus vulgaris | Ez3itra | , la partie aérienne fleurie. |
| Sécrétions abondantes, CHEZ L’ENFANT | Tilleul | Tilia sylvestris | zaizafoune | , l’aubier |
| Seins et mamelons douloureux | camomille allemande | Chamomilla recutita | Babounj | , la sommité fleurie, |
| Seins et mamelons douloureux | phytolaque | Phytolacca decandra | ||
| Seins et mamelons douloureux | Souci officinal, | Calendula officinalis | Jemra, Azwiwel | . Dermatologie |
| Sida | Echinacée | Echinacea spp | Echinitia | , la racine |
| Sida | Millepertuis, | Hypericum perforatum | Nabtat sant jun | , la sommité fleurie |
| Stress, | basilic sacré | ocimum sanctum | ||
| Stress, | Bétoine, | Stachys officinalis | 9etrane | , les racines et feuilles. |
| Stress, | Eglantier | Rosa canina | cynnorhodon | |
| Stress, | Eleuthérocoque, | Eleutherococcus senticosus | , la racine | |
| Stress, | Poria cocos | Sclerotium cocos | ||
| Stress, | Ginkgo, | Ginkgo biloba, | Ginka | la feuille |
| Stress, | Ginseng, | Panax ginseng | Ginsingue | , la racine |
| Stress, | Houblon, | Humulus lupulus | Janejale | l’inflorescence femelle |
| Stress, | Romarin, | Rosmarinus | Azir | , la feuille |
| Stress, | schisandra | Schisandra chinensis | ||
| Stress, | Tilleul | Tilia sylvestris | zaizafoune | , l’aubier |
| Stress, | Valériane, | Valeriana officinalis | , la racine | |
| Surmenage intellectuel | Houblon, | Humulus lupulus | Janejale | l’inflorescence femelle |
| Syndrome de fatigue chronique | lapacho | (Tabebuia spp., | ||
| Syndrome prémenstruel | Romarin, | Rosmarinus | Azir | , la feuille |
| Syndrome prémenstruel | Tilleul | Tilia sylvestris | zaizafoune | , l’aubier |
| Syndrome prémenstruel | Valériane, | Valeriana officinalis | , la racine | |
| Syndrome prémenstruel | Verveine, | Verbena officinalis | Ellouiza. | |
| Thyroïde (troubles de la) | Fucus, | Fucus vesicolusus | , le thalle | |
| Thyroïde (troubles de la) | lycope d’Amérique | Lycopus virginicus | ||
| Thyroïde (troubles de la) | sargasse | Sargassum pallidum | ||
| Toux | Ail, | Allium sativum | Touma | , le bulbe |
| Toux | aunée, | Inula helenium | ||
| Toux | Bouillon blanc, | Verbascum thapsus | , les fleurs et les feuilles | |
| Toux | caesar | Melaleuca leucadendron | ||
| Toux | Echinacée | Echinacea spp | Echinitia | , la racine |
| Toux | Eucalyptus, | Eucalyptus globulus | Kallitous | , la feuill |
| Toux | Origan | Onganuni vulgare | Zaâtar. | |
| Toux | Primevère officinale, | Primula veris | ||
| Toux | prunier de Virginie | Prunus serotina | ||
| Toux | Réglisse, | Glycyrrhiza glabra | 3rq Sousse | |
| Toux | Thym | Thymus vulgaris | Ez3itra | , la partie aérienne fleurie. |
| Toux | Tussilage, | Tussilago farfara | ||
| Toux CHEZ L’ENFANT | Thym | Thymus vulgaris | Ez3itra | , la partie aérienne fleurie. |
| Ulcères gastriques | belladone | atropa belladonna | Al biladoune | , Les baies |
| Ulcères gastriques | matico | Piper angustifolia | ||
| Ulcères gastriques | orme rouge | Ulmus rubra | ||
| Ulcères gastriques | Pomme de terre | Solanum tuberosum | ||
| Ulcères gastriques | ulmaire | Filipendula ulmaria | ||
| Urinaires (infections), | Aigremoine, | Agrimonia eupatoria | ||
| Urinaires (infections), | Ail, | Allium sativum | Touma | , le bulbe |
| Urinaires (infections), | buchu | Barosma betulina | ||
| Urinaires (infections), | Bugrane épineuse, | Ononis spinosa | ||
| Urinaires (infections), | Busserole, | Arctostaphylos | , les feuilles et les baies | |
| Urinaires (infections), | caille-lait | Galium verum | ||
| Urinaires (infections), | Céleri | apium graveolens | Krafess | |
| Urinaires (infections), | Echinacée | Echinacea spp | Echinitia | , la racine |
| Urinaires (infections), | Guimauve | Althaea officinalis | Halilaj | |
| Urinaires (infections), | herbe à la gravelle | Eupatorium purpureum | ||
| Urinaires (infections), | Kava ou Kawa-Kawa, | Piper methysticum | ||
| Urinaires (infections), | Maïs, | Zea mays | Drâ | , le stigmate |
| Urinaires (infections), | Myrtille commune | Vaccinium myrtillus | Rihane | |
| Urinaires (infections), | Sabal | Sabal serrulata | ||
| Urinaires (infections), | Verge d’or, | Solidago virgaurea | ||
| Urticaire | Bardane, | Arctium lappa | Khoudni Maâk | , les racines |
| Urticaire | Chicorée, | Cichorium intybus | Bou3ggad | , les racines |
| Urticaire | Grande ortie, | Urtica dioica, | ||
| Urticaire | mouron | Stellaria média | ||
| Urticaire | Pensée sauvage, | Viola tricolor | , la partie aérienne fleurie | |
| Urticaire | Pissenlit | Taraxacum officinale | Khoss berri | , la racine |
| Urticaire | Souci officinal, | Calendula officinalis | Jemra, Azwiwel | . Dermatologie |
| Vaginites | arbre à thé | Melaleuca alternifolia | ||
| Vaginites | buchu | Barosma betulina | ||
| Vaginites | Hydrastis de canada | Hydrastis canadensis | ||
| Vaginites | Souci officinal, | Calendula officinalis | Jemra, Azwiwel | . Dermatologie |
| Varices | Fragon piquant, | Ruscus aculeatus | , la souche radicante | |
| Varices | Hamamélis de Virginie | Hamamelis virginiana, | Bondoq essahira | la feuille |
| Varices | Marronnier d’Inde, | Aesculus | Qeslate hissane | , l’écorce |
| Varices | millefeuille | Achillea millefolium | ||
| Varices | Myrtille commune | Vaccinium myrtillus | Rihane | |
| Varices | méhiot | Melilotus offianahs | ||
| Varices | Souci officinal, | Calendula officinalis | Jemra, Azwiwel | . Dermatologie |
| Vergetures | Aloès | Aloe Vera | Sebbar, | |
| Vergetures | Olivier, | Olea europaea | Zitoune | , la feuille |
| Verrues | Aloès | Aloe Vera | Sebbar, | |
| Verrues | banian | Ficus benghalensis | ||
| Verrues | thuya | Thuja occidentalis | Arz. | |
| Vers intestinaux | Avocatier, | Laurus persea | Afoca | |
| Vers intestinaux | embellie | Embelia nhc | ||
| Vers intestinaux | GrenadIer | Punica granatum | Erroumane | |
| Vers intestinaux | spighe du Maryland | Spigelia marilandica | ||
| Vers intestinaux CHEZ L’ENFANT | Nigelle | nigella sativa | Sanouj | , la graine ou l’huile |
| Vertiges | Ballote, | Ballota nigra | , la sommité fleurie | |
| Vertiges | lyciet | Lycium chinense | ||
| Vertiges | Prunellier | Prunus vulgaris | ||
| Vertiges | Romarin, | Rosmarinus | Azir | , la feuille |
| Vésicule biliaire (troubles de la) | Absinthe, | Artemisia absinthium | Chiba | les feuilles et sommités fleuries. |
| Vésicule biliaire (troubles de la) | Boldo, | Peumus boldus | , la feuille | |
| Vésicule biliaire (troubles de la) | fusain noir pourpré | Euonymus atropurpureus | ||
| Vésicule biliaire (troubles de la) | Véronique, | Veronica officinalis. | Dermatologie : cicatrisante | |
| Vieillissement et troisième âge, | Ail, | Allium sativum | Touma | , le bulbe |
| Vieillissement et troisième âge, | Astragale | Astragalus membranaceus | aistaraghalus | |
| Vieillissement et troisième âge, | avoine, | Avena sativa | , la graine | |
| Vieillissement et troisième âge, | Echinacée | Echinacea spp | Echinitia | , la racine |
| Vieillissement et troisième âge, | Gentiane jaune, | Gentiana lutea | ||
| Vieillissement et troisième âge, | Ginkgo, | Ginkgo biloba, | Ginka | la feuille |
| Vieillissement et troisième âge, | Ginkgo, | Ginkgo biloba, | Ginka | la feuille |
| Vieillissement et troisième âge, | groseillier indien | Emblica officinalis | ||
| Vieillissement et troisième âge, | Jujubier | ziziphus jujuba | Nbeg | |
| Vieillissement et troisième âge, | pourpier d’hiver | Montia perfoliata | ||
| Vieillissement et troisième âge, | Romarin, | Rosmarinus | Azir | , la feuille |
| Vieillissement et troisième âge, | Sabal | Sabal serrulata | ||
| Vieillissement et troisième âge, | sarrasin | Fagopyrum esculentum | ||
| Vieillissement et troisième âge, | Thym | Thymus vulgaris | Ez3itra | , la partie aérienne fleurie. |
| Vomissements, dont le mal des transports | Ballote, | Ballota nigra | , la sommité fleurie |
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